Nama Latin: Pachyrhizus Erosus, Yam Bean
Fungsi Utama: Mempertahankan keremajaan kulit, elastisitas kulit wajah dan membuat kulit tampak lebih putih, bersih dan halus
Bengkuang adalah salah satu jenis buah yang berbentuk umbi akar dan sering dikonsumsi sebagai pelengkap rujak atau asinan. Umbi bengkuang mengandung banyak air dan memiliki rasa manis dan bersifat dingin. Bengkuang merupakan buah yang dagingnya mengandung cairan segar, dan ternyata bisa menghilangkan dahaga, menenangkan saraf dan memulihkan badan dari pengaruh alkohol. Selain sebagai buah yang dagingnya mengandung cairan segar, ternyata bengkuang bisa dipakai sebagai masker wajah dan memutihkan kulit. Tidak jarang kalau buah ini digunakan sebagai bahan perawatan wajah pada pengobatan tradisional.
Tinjauan Medis
Rasa segar dan manis pada bengkuang ini berasal dari suatu aligosa karida yang disebut inulin. Buah bengkuang mengandung zat gizi yang dapat membuat wajah menjadi halus dan untuk meremajakan kulit wajah dan tubuh. Kandungan fosfor dan kalsium alami yang terdapat pada bengkuang berkhasiat mempertahankan keremajaan, elastisitas kulit wajah, dan juga dapat menjadikan kulit wajah lebih putih dan bersih serta nampak halus berseri. Pemakaian bengkuang untuk perawatan kulit, jika dilakukan secara rutin dan teratur akan sangat bermanfaat untuk memelihara keindahan kulit. Selain itu sebagai perawatan kecantikan, umbi bengkuang berpengaruh baik sebagai penghambat terjadinya kanker, memperlancar pencernaan dan mencegah konstipasi, diare serta mengobati luka bakar.
Kandungan Gizi dan Fitonutrien
Dalam buah bengkuang terdapat 15 mg kalsium, 18 mg fosfor, 0,6 mg zat besi, 0,04 mg vitamin B1, 20 mg vitamin C, 15 mg kalum, serta serat.
Manfaat Lainnya
1. Menghentikan diare
2. Mengobati luka bakar
3. Mengobati penyakit batu ginjal dan empedu
4. Menurunkan kadar kolesterol dalam darah
5. Menghambat terjadinya kanker
6. Melembabkan dan menjaga kesehatan kulit
0 comments:
Posting Komentar